2024年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.3 kg
これまでの減量分: 32.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 4日:
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886 kcal
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脂質: 20.77g | たんぱく質: 73.03g | 炭水化物: 103.01g.
朝食: Дайкон, Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. 昼食: Премия Горбуша Слабосоленая, Кофе с Молоком, Бондюэль Красная Фасоль, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая. 夕食: Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Куриная Печень. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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Varvara.Vladimirovnaの体重の記録
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