2024年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
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629 kcal
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脂質: 15.54g | たんぱく質: 66.68g | 炭水化物: 79.13g.
朝食: San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Champiñones, Jitomate, Cebollas, Huevo. 昼食: el Real Agua de Coco, Cebollas, Jitomate, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Calabaza. 軽食/その他: Café, Azúcar. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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