2024年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
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714 kcal
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脂質: 21.70g | たんぱく質: 33.74g | 炭水化物: 97.96g.
朝食: ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. 昼食: ВкусВилл Гречка с Овощами. 夕食: ВкусВилл Котлеты Рыбные с Овощами. 軽食/その他: ВкусВилл Творог Мягкий 4,2% Вишня-Черешня, Клубника. もっと...
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体重に変化ありません
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