2024年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
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1160 kcal
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脂質: 19.22g | たんぱく質: 75.42g | 炭水化物: 29.94g.
昼食: Papas a la Francesa, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Vacío. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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