2024年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
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426 kcal
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脂質: 16.62g | たんぱく質: 25.40g | 炭水化物: 43.85g.
朝食: Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Банан, Голден Яблоко, Чай с Молоком, Сырники. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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