2024年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
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1138 kcal
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脂質: 77.74g | たんぱく質: 40.78g | 炭水化物: 72.77g.
朝食: 7-Eleven Buttermilk Biscuit with Sausage, Egg & Cheese. 昼食: Green Giant Nibblers, Beasley's Smokehouse Green Onion with Jalapeno Links. 夕食: Ragu Simply Traditional Pasta Sauce, Cooked Spaghetti Squash. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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