2024年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
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472 kcal
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脂質: 31.75g | たんぱく質: 26.47g | 炭水化物: 20.99g.
朝食: Агромол Сулугуни, Морковь по-Корейски, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. もっと...
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体重に変化ありません
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