2015年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 29日:
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1631 kcal
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脂質: 42.08g | たんぱく質: 134.10g | 炭水化物: 176.24g.
朝食: Pain aux Raisins, Croissant aux Amandes. 昼食: McDonald's P'tit Melon, Melons d'Eaux, St Mamet Ananas Tranches, Ananas, d'Aucy Légumes Printaniers et Poulet Mijoté, Auchan Steak Haché Façon Bouchère, Steak Haché 5%, Leader Price Flageolets Verts Extra Fins, Pommes de Terre Sautées, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bonduelle Petits Pois Carottes, Marque Repère Épinards Hachés, Carrefour Épinards en Branche, Épinard, Épinards Cuits (à partir de Frais). 夕食: Picard Crevettes à l'huile d'olive, au Persil et à l'ail, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Crevettes. もっと...
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2402 kcal
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運動:
健康体操（軽め、家庭内運動など） - 30 分, 自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 30 分, 休憩 - 15 時間 30 分, 睡眠 - 7 時間 30 分. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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