2024年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.8 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
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774 kcal
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脂質: 40.57g | たんぱく質: 38.02g | 炭水化物: 66.82g.
朝食: Папа Может Колбаса Варёная, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Омлет с молоком, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. 昼食: Bibigo Дамплинги Королевские, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. 軽食/その他: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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nikonovaaleksandra0801の体重の記録
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