2024年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
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361 kcal
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脂質: 7.81g | たんぱく質: 10.42g | 炭水化物: 64.31g.
昼食: Варенье, Блины на Молоке, Суп Куриный с Вермишелью. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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