2024年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
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700 kcal
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脂質: 20.43g | たんぱく質: 22.43g | 炭水化物: 107.08g.
朝食: Авида Кефир 1%, Бочкари Тархун , Fito Forma Крем Паста Фисташка, Авида Кефир 1%. 昼食: Ne Moloko Соевое с Бананом, ВкусВилл Мороженое Фисташковое в Вафельном Стаканчике. 夕食: MacCoffee Latte al Caramello. 軽食/その他: Фрутоняня Йогурт Питьевой, Ильинские Лимонады Лимонад Фейхоа. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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