2024年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
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545 kcal
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脂質: 36.76g | たんぱく質: 21.56g | 炭水化物: 33.63g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Конфета Белочка, SPAR Чиабатта, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чернышихинские Колбасы Ветчина для Завтрака, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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