2024年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
|
3711 kcal
|
脂質: 120.89g | たんぱく質: 144.20g | 炭水化物: 498.56g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола, Ого Отруби Ржаные, Летний День Молоко 3,2%, Любятово Шоколадные Шарики, Coca-Cola Кола, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника. 昼食: Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|