2024年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
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1557 kcal
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脂質: 47.59g | たんぱく質: 55.71g | 炭水化物: 216.51g.
朝食: Leche Entera, Gaona Star Rosca de Pascua. 昼食: Ensalada de Papas, Mandioca, Arroz Blanco (Grano Largo), Peceto, Patatas Cocidas. 軽食/その他: La Serenísima Manteca, Ser Dulce de Leche, Pan de Salvado. もっと...
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週に4.7 kg減量中
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