2024年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.4 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 40.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 7日:
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272 kcal
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脂質: 18.60g | たんぱく質: 13.23g | 炭水化物: 8.79g.
朝食: Вареное Яйцо, Осака Помидоры с Красным Луком. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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