2014年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 11日:
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1003 kcal
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脂質: 21.95g | たんぱく質: 60.47g | 炭水化物: 142.30g.
朝食: Hépar Eau Minérale Naturelle, Carrefour Pain aux Céréales, Pomme sans Sucres Ajoutés, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café, Kiwi. 昼食: Endive, Pâtes (Cuites), Auchan Escalope de Poulet, St Mamet Ananas Tranches. 夕食: Sojasun Yaourt Nature, Brioche Pasquier Grilletines Equilibre, St Môret Ligne & Plaisir, Leader Price Soupe Moulinée de Légumes, Carottes, Poireaux, Haricots Verts, Endive. もっと...
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