2024年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 36.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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2210 kcal
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脂質: 89.14g | たんぱく質: 108.58g | 炭水化物: 249.88g.
朝食: Kroger Plain Mini Bagels, Dairy Fresh 4% Cottage Cheese Large Curd. 昼食: Lay's Baked! Original Potato Crisps, Wonder Calcium Fortified Enriched Bread, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken, Duke's Mayonnaise. 夕食: 14" Pepperoni Pizza . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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