2024年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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1901 kcal
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脂質: 60.68g | たんぱく質: 78.22g | 炭水化物: 264.03g.
朝食: Pullman Pão de Forma, Pilão Café, Italac Leite Semidesnatado, Sadia Mussarela. 昼食: Suco de Laranja Natural, Empadão de Frango. 夕食: China in Box Yakisoba de Frango Júnior. 軽食/その他: Batavo DUO Coco e Abacaxi. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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