2024年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 39 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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531 kcal
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脂質: 30.52g | たんぱく質: 33.55g | 炭水化物: 29.38g.
朝食: Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Капучино. 昼食: Яйцо Куриное. 夕食: Котлета Домашняя. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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