2024年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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147.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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366 kcal
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脂質: 8.80g | たんぱく質: 44.05g | 炭水化物: 27.65g.
朝食: Growth Supplements Creatina Creapure, Nestlé Leite Ninho Fortificado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Vitarella Biscoito Maizena Tradicional. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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