2024年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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1704 kcal
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脂質: 134.21g | たんぱく質: 102.08g | 炭水化物: 24.38g.
昼食前: Вода. 昼食: Томатная Паста., Капуста Белокочанная, Alesto Brazil Nuts, Кокосовое Масло, Зернистый Творог., Своя Лінія Олія, Болгарский Перец, Свинина.. 夕食: Фисташки, Куриные Крылышки с Кожей, Яйцо Куриное, Сыр Чеддер.. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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