2024年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.3 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
|
1031 kcal
|
脂質: 51.43g | たんぱく質: 84.74g | 炭水化物: 53.75g.
朝食: Зеленая Линия Яичный Белок, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески, Помидоры. 昼食: Ашан Яблоко Ред Чиф. 夕食: Яблоко Ред Чиф, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|