2024年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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1612 kcal
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脂質: 88.79g | たんぱく質: 58.53g | 炭水化物: 145.74g.
朝食: Pomidory, Kamis Musztarda Sarepska, Develey Ketchup Pikantny Premium, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Chleb Razowy. 昼食: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa (Rozpuszczalna). 夕食: Muffinka, Kujawski Olej Kujawski 3 Ziarna, Chleb Razowy, Marwit Zupa Krem z Kalafiora z Koperkiem. 軽食/その他: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Gołąbki. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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