2024年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
|
3005 kcal
|
脂質: 161.04g | たんぱく質: 106.47g | 炭水化物: 287.56g.
朝食: Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара, Кофе с Молоком, Кальве Кетчуп Мексиканский, Самокат Сыр Российский Традиционный, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. 昼食: Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Тостовый. 夕食: Хан Буз Боовы, Морковь по-Корейски, Хан Буз Буузы. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|