2024年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
98 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 20 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1767 kcal 脂質: 59.01g | たんぱく質: 92.33g | 炭水化物: 211.23g.   朝食: Boni Water, Koffie met Melk en Suiker, Boni Smeerkaas, Brood. 昼食: Citroensap (uit Blik of Fles), Mayonaise, Konijnenvlees, Everyday Kroketten, Kervelsoep. 夕食: Bonnie Dressing, Ajuin, Mierikswortel, Wortelen, Boni Volwaardige Rijst, Tomaten, Boni Rucola, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). 軽食/その他: Lay's Super Chips Peper en Zout, AH Blauwe Bessen . もっと...
1847 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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JP Louisonの体重の記録


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