2024年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
|
498 kcal
|
脂質: 16.66g | たんぱく質: 14.46g | 炭水化物: 81.30g.
朝食: НЕВА Зефир, Vicenta Паста Арахисовая, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|