2024年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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1878 kcal
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脂質: 55.04g | たんぱく質: 66.53g | 炭水化物: 280.32g.
朝食: Победа Мишки в Лесу, Сахар, Кофе с Молоком, Манник, Сыр Российский, Ветчина, Смак Батон Подмосковный. 昼食: Бургер Кинг Рожок, Бургер Кинг Чикен Тар-Тар. 軽食/その他: Манник, Едим Дома Индейка с Рисом и Овощами . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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