2024年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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243 kcal
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脂質: 8.21g | たんぱく質: 30.75g | 炭水化物: 11.11g.
朝食: Замороженная Вишня, Кофе. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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