2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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884 kcal
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脂質: 41.45g | たんぱく質: 46.42g | 炭水化物: 86.31g.
朝食: Nescafé Fina Selección, Mantequilla, Hallulla. 昼食: Zumo de Limón, Café Espresso, Palta Hass, Ceviche de Pescado. 夕食: Nescafé Tradición. 軽食/その他: Nestlé Goodnes Probióticos , Helado de Vainilla , Helado de Fresa . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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