2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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943 kcal
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脂質: 37.83g | たんぱく質: 47.88g | 炭水化物: 103.63g.
朝食: Mamão Formosa, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. 昼食: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Brigadeiro de Colher, Maçã. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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vanessa albuquerque123の体重の記録
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