2024年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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926 kcal
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脂質: 44.90g | たんぱく質: 40.07g | 炭水化物: 92.04g.
朝食: Чай с Сахаром, Якитория Гедза со Свининой, Якитория Рамен с Говядиной на Воке. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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