2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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1334 kcal
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脂質: 70.18g | たんぱく質: 85.87g | 炭水化物: 94.11g.
朝食: Капучино, Капучино, Веселый Молочник Сметана 15%, НК Сити Оладьи из Кабачков с Мясом. 昼食: ВкусВилл Салат с Курицей и Черносливом. 夕食: Домик в деревне Кефир 1%, Сыр Российский, Минтай в Сметане. 軽食/その他: Магнит Грейпфрут . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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