2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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1523 kcal
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脂質: 42.39g | たんぱく質: 107.87g | 炭水化物: 175.50g.
昼食: Huile d'Olive, Auchan Emmental Râpé, Banane, Parmesan (Râpé), Spaghetti Sec, Oeuf. 夕食: Bananes, Auchan Riz Basmati Cru, Sashimi de Saumon. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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