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поела. называется
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68.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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851 kcal
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脂質: 45.70g | たんぱく質: 71.44g | 炭水化物: 38.94g.
朝食: Батон, Сосиска, Зеленые Оливки, Жареная или Запеченная Курица, Сваренное Вкрутую Яйцо, Руккола, Простоквашино Зерновой Творог, Зеленый Листовой Салат, Сахалин Рыба Камбала Вяленая. 昼食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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