2015年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 28日:
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770 kcal
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脂質: 24.66g | たんぱく質: 32.52g | 炭水化物: 100.57g.
朝食: Kaffee mit Milch, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. 昼食: REWE Blattspinat, Diet Chef Hackbällchen aus Rind, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). 夕食: Wagner Herzhafter Flammkuchen, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. 軽食/その他: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen), Kaffee mit Milch. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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