2024年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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300 kcal
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脂質: 15.17g | たんぱく質: 19.15g | 炭水化物: 22.78g.
朝食: Queijo Mozzarella, Banana Prata, Italac Leite Integral. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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