2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
|
1254 kcal
|
脂質: 78.89g | たんぱく質: 42.68g | 炭水化物: 85.31g.
朝食: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Станция Молочная Сливки 10%, Маркет Перекресток Сахар Тростниковый. 昼食: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Эмиль Бонте Ролл Семга и Творожный Сыр, Бонтэ Салат Пино Нуар. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|