2015年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 28日:
|
887 kcal
|
脂質: 27.52g | たんぱく質: 52.19g | 炭水化物: 111.16g.
朝食: Yoplait Yoghurt con Frutas y Cereales, Ciel Agua Natural, Piña. 昼食: Ciel Agua Natural, Yoplait Yoghurt con Frutas y Cereales, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Piña. 夕食: Yoplait Yoghurt con Frutas y Cereales, Huevo Duro, Huevo Duro, Piña. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|