2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.1 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 35.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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1046 kcal
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脂質: 85.38g | たんぱく質: 43.21g | 炭水化物: 29.68g.
昼食: 5 Океанов Форель Слабосоленая, Здоровое Меню Масло Льняное , Магнит Сыр Фета, Сельдерей, Federici Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры. 軽食/その他: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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