2015年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 40.5 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 28日:
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1131 kcal
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脂質: 34.74g | たんぱく質: 38.37g | 炭水化物: 115.71g.
朝食: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Water. 昼食: Swiss Cheese, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Michelina's Lean Gourmet Spaghetti & Meat Sauce. 軽食/その他: Anheuser-Busch Bud Light Lime-A-Rita. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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