2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
|
1316 kcal
|
脂質: 59.81g | たんぱく質: 50.62g | 炭水化物: 147.19g.
朝食: Лебедянь Молоко 3,2%, Вязанка Ветчина Столичная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. 昼食: Старый Пекарь Пряники Подмосковные, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Любятово Печенье Топленое Молоко, Домик в деревне Сметана 20%, Томин Хлеб Батон Нарезной Новый, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Любятово Печенье Топленое Молоко, Салат Витаминный, Котлета Домашняя, Гороховое Пюре. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|