2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
|
2319 kcal
|
脂質: 105.10g | たんぱく質: 118.10g | 炭水化物: 230.25g.
朝食: Медовик, Чай, Яйцо Куриное, Самотлор Хлеб Лаваш Армянский Красный, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Зеленая Линия Яичный Белок, Зеленая Линия Грудка Индейки Сыровяленая, Киприно Тертый Сыр Три Сыра. 昼食: Махеевъ Джем Клубничный, Зеленая Линия Творог 5%. 夕食: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Зеленая Линия Пельмени с Индейкой, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Знаток Капуста с Морковью, Лосось, Зеленая Линия Пельмени с Курицей. 軽食/その他: DopDrops Кокосовая Паста, Мандарины. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|