2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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1723 kcal
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脂質: 81.22g | たんぱく質: 92.17g | 炭水化物: 157.22g.
昼食: Aldi Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Cremiges Curry, Satori Basmati-Reis Gekocht . 夕食: Der Beck Dänisches Kernebröd, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen). 軽食/その他: Milch 1,5%, Der Beck Dänisches Kernebröd. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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