2024年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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691 kcal
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脂質: 22.77g | たんぱく質: 30.12g | 炭水化物: 90.00g.
朝食: Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, Куриный Бульон, Морская Капуста. 昼食: Расстегай, Пятерочка Морковь по-Корейски. 夕食: Зеленый Чай. 軽食/その他: Худеем За Неделю Чай Похудин. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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