2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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1979 kcal
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脂質: 66.18g | たんぱく質: 167.85g | 炭水化物: 173.96g.
朝食: Гарбузово-сирна запіканка. 昼食: Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%, Barilla Макароны Penne Rigate . 夕食: Куриное Филе, Морковь по-Корейски, Верес Квасоля Ніжна. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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