2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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635 kcal
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脂質: 25.84g | たんぱく質: 73.15g | 炭水化物: 30.00g.
朝食: Яйцо, Авокадо Авокадо, Ашан Сыр Российский 50%. 昼食: Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. 夕食: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 軽食/その他: Лента Виноград Ред Глоб, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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