2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 36.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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1358 kcal
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脂質: 48.06g | たんぱく質: 124.90g | 炭水化物: 103.35g.
朝食: Fish House Форель Радужная Слабосоленая Ломтики, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. 昼食: Минтай в соусе, Пюре картофельное. 夕食: Огурец (с Кожурой), Печеночные оладьи. 軽食/その他: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Активия Йогурт Натуральный, Пестравка Творог 0,3%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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