2024年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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1373 kcal
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脂質: 71.93g | たんぱく質: 73.90g | 炭水化物: 94.35g.
朝食: Бащинський Сардельки, Молоко Від Фермера Чизкейк Нью-Йорк. 昼食: Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Жареные). 軽食/その他: Власна Випічка Круассан с Вишней . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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