2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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469 kcal
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脂質: 27.00g | たんぱく質: 29.90g | 炭水化物: 27.66g.
朝食: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Гречка Отварная, SPAR Филе Куриное в Сливках. 軽食/その他: Абрау-Дюрсо Трюфель, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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