2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
|
1463 kcal
|
脂質: 66.30g | たんぱく質: 68.97g | 炭水化物: 146.99g.
朝食: Mute Cooking Полезный Завтрак Малина Кокос Чиа, Виноград, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA. 昼食: Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные , Бондюэль Зелёный Горошек, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 夕食: Astoria Соус Майонезный "Сырный", ВкусВилл Любмени, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". 軽食/その他: Epica Йогурт Вишня-Черешня. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|